【タムタムオータムイベントご案内】大山でレベル上げ🏔皆さん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問してくださり、ありがとうございます🍀(._.) 【タムタム講座&イベントのご案内】●11/3（水・祝）大山でレベル上げ:残席6名● 前回大好評だった大山でレベル上げイベント🏔 アンコールにお応えして、再び企画しました。 タムタムレッスンで敢えて変化のあるコースを走っている理由！それは、ひとりでも多くの方に、"様々な場面に対応出來る対応力を身につけて頂きたい"からなんです。※ 対応力ＵＰ→引き出しが増えレベルアップに繋がる☻ 秋・冬のマラソン大会に向けて、アップダウンや階段など、変化のあるコースでスムーズに走れるようにな...13Oct2021イベントフルマラソンターニングポイント対応力
操氣堂&タムタムコラボ企画〜リラックス走法講座のご案内皆さん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤 心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問してくださり、ありがとうございます🍀(._.) 【タムタム講座&イベントのご案内】●11/23（火・祝）リラックス操法講座:定員10名● 操氣堂（整体院）院長＝大谷先生との初コラボ講座。 古武術の達人＝大谷先生からオススメのリラックス方法や呼吸法をレクチャーして頂いた上で、タムタム流＝効率の良い身体の動かし方→スムーズなランニング動作に結びつける…という講座です。 普段から身体に力が入りやすい方、怪我をしやすい方、呼吸が浅い方、スムーズな走り方や現在地の確認方法が良く分からない方などにオススメです。→去年の福島先生とのコ...12Oct2021講座樂しい成長極める
足立区陸上競技大会5000m〜ハイレベルな高校生に刺激を受けながらチャレンジ〜皆さん、こんばんは🌃タムタムランニングクラブ代表の、佐藤 心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問してくださり、ありがとうございます。 本日、足立区陸上競技大会5000m（会場は舎人公園陸上競技場）に初出場させて頂きました。【2021.10.10（日）足立区陸上競技大会5000m☀25℃】・記録:16分50秒79→9月の八王子陸上競技大会より35秒アップ→今の自分と向き合えたことで、タムタム（樂しく）走れました(^^)・1000m毎のＬＡＰ:3分16秒-3分20秒-3分24秒（3000m通過10分00秒、今季ベスト）-3分29秒-3分19秒（ラスト400m71秒）・順位:2組3位（20人中）、総合21位（40人中） 今回は八千代松陰...10Oct2021試合想い可能性自分と向き合うゆめチャレンジ