国士舘大學長距離競技会〜やる前から結果を決めない〜

みなさん、こんばんは🌃タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄(さとうしんゆう)です。いつも訪問して下さり、ありがとうございますm(_ _)m

 昨日、国士舘大學長距離競技会5000mに初出場させて頂きました。

・国士舘大學長距離競技会、氣温4℃、☔
・男子5000m4組→12:05スタートでしたが、まさかの機械トラブルで10分遅れ(*_*)
・16分25秒52(今シーズンベスト)
、ラスト1周の400mは73秒辺り)
→スタートから少し速い展開だったので、最後尾からスタート。2400m以降ペースダウンするも、3000mの通過は、11月下旬の大和市中長距離競技会3000m のときと同じ9分43秒で通過。

12月は、1週間前にさいたま国際マラソンでフルを走ってから、今回の5000mを走る予定でしたが…フルチャレンジ4日くらい前から、今年初の風邪を引き、1週間トレーニングを休みました(*_*)
→フルの前のメニューは、1000mx15本、20km、2時間走(26km )などを実施(ΦωΦ)

 今回の5000mチャレンジは、來年3/9(土)開催の、相模原クロスカントリー大会に出場に必要な標準記録突破(16分00秒以内)が最大の目的でしたが…1週間トレーニングを休んだ状態で15分台は厳しいのでは!?ちゃんと走れるかな!?とか、棄権すべきかな!?とか、不安やマイナス思考で頭いっぱいな状態だったのですが…やる前から結果を決めつけるのは良くないので、今シーズンベスト(16分35秒)を更新しよう!!と氣持ちを切り替え、スタートラインに立ちました。

 また、競技会2日前のタムタムレッスンで、やる前から結果を決め付けてしまい、自分の走りが出来ずに落ち込んでいた子がいたので、その子に少しでも良い報告が出来たらな…なんて事も考えながら、タムタム走りました(・∀・)

 これからも僕は、ランナー兼インストラクターとして、タムタムメンバーやタムタムファンのみなさんに、元氣や勇氣を与えられる様な存在で在りたいな…と思います☻

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