可能性

【2022.6.1（水）原FCさんランニングレッスンレポート☁22℃】※ レッスン開始前は、ヘッドコーチから立ち姿勢CHECKの依頼を受けました👀1週間前に修正させて頂いたとき、"かなり前のめりになってる氣がしました"とギャップがあったらしいですが、その後は現在地を把握し、キレイな立ち姿勢作りに励んで來たそうです。貪欲に取り組む姿勢がとても素晴らしいですね🍀　そして、立ち姿勢作りに興味を持って頂き、とても嬉しいです。いつもありがとうございます🍀★メニュー:走るときの脚の動かし方★　レッスンはじめ、子どもたちに"5/28（土）の運動会で上手く走れたかな？"と質問したところ、みんなニコニコしていました。特に、３．４年生グループの...

【2022.5.26（木）木曜日おとなクラスレッスン☁22℃】　メニュー:5月の目標振り返り、6月のリクエストメニュー、芝生3000m ｘ1本、オススメのアップダウンの走り方→階段、坂道　芝生3000mは、ペース感覺を養うために、目安1000m5分00秒のペースで走りました。　なんと、お２人とも自己ベストマーク(ﾟ∀ﾟ)おめでとうございます㊗　その後は、上り坂の走り方が分からない（苦手）というお声を頂き、階段や坂道を使って、アップダウンの走り方についてのアドバイスをさせて頂きました。　★アップダウンの走り方のポイント★　🙆どんな場所でも動きを常に変えない🙆　ちなみに…　タムタムランニングクラブ代表＝佐藤心雄（さとうしんゆう）は、...

【2022.5.25（水）原FCさんランニングレッスン】　今回のテーマ〜運動会にオススメな走り方〜　原FC（小學生サッカーチーム）に所属している子たちが通っている小學校は、春と秋に運動会が開催されるそうです⚽　春の學校は、今週土曜日に運動会が開催されるということで、今までのおさらい（基礎動作）と併せてオススメの走り方について、アドバイスさせて頂きました。　３．４年生の子たちから、「僕、學校で速く走れたよ☻１等賞になったよ☻」など、嬉しいお声をたくさん頂き、嬉しくなりました☻みんな、かわいいね☻　今回は、子どもたちに混ざり、コーチも一緒に走りのレベルアップに励んでおりました🍀學ぶ姿勢がとてもステキですね(*˘︶˘*).｡.:*♡　タ...

2022.5.19（木）　幼児向けかけっこ教室を開催させて頂きました。　定期的にご参加されているＪくんは、目線を合わせず"うん"とお返事することが多かったのですが、昨日のかけっこ教室では、"うんじゃなくてはいとお返事する"とスタート前に話していて、レッスン中もハイとお返事できるように変わって來ました。　最近、タムタムかけっこ教室では、Ｊくんが自分で考えて取り組める様になるために、「今日はなんのメニューやりたいかな？」と質問し、Ｊくんのリクエストを元に、間にクイズを織り交ぜながら行っております。　昨日のタムタムクイズ！　かけっこのスタートの（ヨーイで脚を後ろに下げる）姿勢を作るとき、なぜ後ろのかかとを上げるのがオススメでしょうか？

2022.5.15（日）。　操氣堂（整体院）の大谷隆行先生（武術の達人）とコラボした、リラックス走法講座を開催しました。→隆行先生から、オススメの呼吸方法やリラックス方法をアドバイスして頂き、タムタム流カッコいい走り方のアドバイス（走る前の準備方法・スタートの構えの姿勢作り・心の持ち方）をさせて頂くという講座です。　今回は、前回の６名を大きく上回る１０名（定員）の方がご参加(ﾟ∀ﾟ)皆さん、ご参加ありがとうございました🍀(._.)→次回は、秋の運動会やマラソンシーズンに向けて、9月あたりに開催予定です。お樂しみに🙆　春の運動会前の時期を考慮して、仕上げに50m走を行いました。皆さんタムタム（樂しく）走ってましたね(^^)

【タムタムＮＥＷＳ】 　定期的にランニングサポートを行わせて頂いている原FCさん（小学生サッカーチーム）が、先週末、静岡県で開催されたサッカーの試合で、なんと無失点優勝を飾ったそうです⚽快進撃が続いていて、本当に素晴らしいですね(^^)おめでとうございます㊗👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏　昨日のスクールでは、青柳ヘッドコーチから、「佐藤コーチに走り方の指導をして頂いてから、優勝することが増えました。ありがとうございます」という、ありがたいお言葉を頂き、とても嬉しくなりました(T_T)　タムタムランニングクラブではこれからも、ランニングレッスンを通じて、子どもたちの心身の成長につながるように、サポー...

【今週のタムタムレッスン】・月曜日おとなランニング教室:100mx6本・火曜日プライベートクラス:300mx1、50mx2本・水曜日原FCさん:お尻walk、変形ダッシュ・木曜日おとなクラス:80m x10本・金曜日おとなクラス:80m x10本・土曜日小學生クラス:50m x12本・月1おとなクラス:4kmペース走※ご参加ありがとうございました🍀(._.)　今週のタムタムレッスンでは、比較的、短い距離のスピードメニューを行いました。　こういうメニューを行うとき、おとなクラスの皆さんは、比較的、苦手意識が働きます。　そこで、特に苦手意識が強い２名の女性と、お話してみました。　お２人に共通してたのは…①短い距離のスピードメニューだと...