タムタムランニングクラブは心のサポートを行うランニングクラブ〜想いを声に出して伝える〜【2022.5.24（火）Ｓくんプライベート定期レッスン☀】 メニュー:5月のリクエストメニュー、足裏マッサージ、アップ（ジョギング、ウォーク）、効率の良い身体の動かし方と脚の動かし方、50mx１本→８秒７８（久々の50mでしたが、ベストに近い走りでしたよ(^^)） 暫く足の調子が思わしくない、Ｓくんのプライベート定期レッスンでした。※ 普段は野球をしています。 前回同様、今回も足裏マッサージからスタート。 マッサージしながら、前回お話されていたこと（野球チームのコーチはスパイク履くのが基本と考えているけど、Ｓくんはランニングシューズでも野球は出來ると考えていること）について、野球のコーチにお話できた？と質問したら、話...24May2022対話風の時代想い感覺自分と向き合う心ことば
世の中のイメージより自分らしさが大切〜ニュータイプの指導者兼ランナー〜昨日、Facebook・Twitter・LINE VOOM（旧タイムライン）に、こんな投稿をしました。 頭の中にあるイメージで、現実（環境、年齢、人の性格など…）と向き合っている方が非常に多いように感じます。イメージの世界＝現実の世界と思い込むと、チャレンジをする氣持ちが失せたり、本質が見えにくくなる場合があると思うので、やはり中身と向き合う氣持ちを大切にしていきたいですね🍀☻…ということで、今回は、スポーツマン（プレイヤー、指導者）のイメージに焦点を当てて、タムタムブログを書いてみたいと思います。 【スポーツマンはハキハキしてる？】 心雄さんは、スポーツマンなのに、あまりスポーツマンらしくありませんね。と言うお言葉を頂いたことが...12Apr2022風の時代自分と向き合う考える価値心魅力成長姿勢ことば
"応援ありがとうございました"１年で3kmのタイム約２分短縮1/9（日）、火曜日プライベート定期クラスのＳくんが、所属されている野球チームのマラソン大会で3kmを走り、１６分３４秒のコースベストをマーク🙀おめでとうございます㊗フォームがキレイになり、素晴らしい走りでしたよ🏃💨 順位は３７人中２０位、昨年のタイムは１８分２８秒で、１年で１分５４秒も短縮🙀 タムタムレッスンでは、去年の１０月から、月１回のペースで、マラソン大会コースで走るレッスンを行って來ました。☆タムタムレッスンの足あと:3kmマラソン☆・10月:18分39秒・11月:19分48秒（お腹痛めてペースダウン）・12月:16分17秒←レッスン最速タイムマーク㊗・本番:16分34秒←大会での最速タイムマーク㊗ この日僕は、娘...12Jan2022風の時代試合想い感動ご縁居場所可能性自分と向き合うゆめチャレンジ考える苦手意識克服価値絆言霊樂しい心魅力成長姿勢好きことば極める
2022年のタムタムレッスン&抱負皆さん、こんにちは☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤 心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問してくださり、ありがとうございます🍀(._.) あけましておめでとうございます㊗今年もよろしくお願い致します🍀(._.) 年明けは、例年の如く、ニューイヤー駅伝→箱根駅伝と、駅伝に夢中なお正月でした🎍 年末に去年の振り返りのブログを書きました☻※見逃した方はこちら↓をご覧下さい(._.)04Jan2022風の時代タムタムレッスン想い講演会メディアご縁感情可能性食べランゆめチャレンジ考える苦手意識克服スピード価値感謝言霊樂しい心魅力成長姿勢好きことば極める
2021年の振り返り〜風の時代をタムタム走る〜皆さん、こんにちは☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問してくださり、ありがとうございます🍀(._.) 今年最後のタムタムブログを書きたいと思います。 2021年は、2020年同様、年間10回ほど依頼があった外部団体さんのランニング教室はすべて０でしたが…風の時代に入り、ステキなご縁がきっかけで、新しい活動がたくさん増えました。 大和市倫理法人会さん主催、モーニングセミナー講演会(ﾟ∀ﾟ)31Dec2021風の時代やまと副業チャンネル試合講演会ご縁可能性自分と向き合うゆめチャレンジ苦手意識克服価値感謝方向転換絆言霊樂しい心魅力成長姿勢好きことば極める
【ことばのキャッチボールで世界観が変わる】3kmのタイム2ケ月で2分22秒アップ2021.12.28（火）Ｓくんプライベート定期レッスン 今年最後のタムタムレッスンは、Ｓくんのプライベート定期レッスンでした☻ 今回は、來年１月に開催される、野球チームのマラソン大会（3km）に向けて、タイムを計ってみました。 １１月は体調を崩してましたが、１２月に入り少しずつ走る力が戻って來ていたので、スタート前からいけそうな予感がしました。 この３kmコースは最初の７００mくらいは上り坂ですが、今まで走ったときに前半抑えすぎて走っている様に感じていたので、今回は"スタートからちょっと攻めてみよう"とＳくんに伝えました。 ３kmスタート。上り坂から快調に飛ばしました。 最初の1kmはなんと4分59秒。10月に走ったときの入りの1...29Dec2021風の時代試合タムタムレッスンプライベートレッスン想い感動自分と向き合うゆめチャレンジ価値心魅力成長姿勢好きことば極める
駅伝は、区間の云々より何よりチャレンジする氣持ちが大事先週のタムタムレッスン写真です↑(._.) 先週の小學生ステップアップクラスレッスンでは、來年２月に開催予定の、相模原小学生駅伝競走大会にエントリーしましょうとお話させて頂きました。 例年、小學生クラスで駅伝大会の区間を決めるお話をするとき、大体の確率で、真ん中の区間を希望する子が多いです。 理由は、真ん中の区間が一番氣樂に走れるから…らしい(・・;) 今回もそうでした(・・;) 長距離が得意な子には、"１区お願いね♫アンカーお願いね♫"と話すと"はい"とすぐお返事が返って來ますが、あまり自信ない子たちは真ん中区間を選ぶ傾向にあります。みんな不安な氣持ちがあるんですよね(；・∀・) そこで僕は、必ず子どもたちにお話することがありま...27Dec2021風の時代試合想い感動感覺可能性自分と向き合うチャレンジ考える苦手意識克服価値仲間絆言霊樂しい心魅力成長姿勢ことば極める
スマイルビーチラン教室&タムタム活動ご紹介（レッスン、メディア）皆さん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤 心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございます(._.) 先ずは、直近のタムタムイベントのご紹介です。 6/13（日）、神奈川県藤沢市 鵠沼海岸公園スケートパーク裏ビーチにて、スマイルビーチラン教室を開催します。 波の音を聴きながら、爽やかにタムタム（樂しく）走りましょう☻ エントリーは、下記のページからお願いいたします🏄 【現在のエントリー状況】 ５kmの部:２名（残席５名）31May2021やまと副業チャンネルタムタムレッスン想いメディア自分と向き合う心ことば
タムタムランニングクラブ流〜かけっこの樂しみ方☻〜みなさん、こんにちは☀タムタムランニングクラブの佐藤心雄（しんゆう）です。 いつも訪問して下さり、ありがとうございますm(_ _)m かけっこの樂しみ方は、人それぞれ違うと思います☻ 自分の成長過程を肌で感じられる樂しさ、記録や順位を狙う樂しさ、伸び悩んでいたところから一氣に記録を伸ばす樂しさ（まさに今の僕です☻）、完走する樂しさ、目標に向かってチャレンジする樂しさ、仲間と共に汗を流したり想いを分かち合う樂しさ、走ること自体を樂しむ樂しさetc…人それぞれ違うから、一人ひとりが輝ける💫それが、ランニングの魅力だと思います☻ そして、そんな色んな想いを共有出來るのが、タムタム（樂しい）ランニングクラブです。 いつもタムタムブログやタ...20Nov2019走り方教室チャンス可能性自分と向き合うチャレンジ考える価値絆言霊樂しい心ことば
人は変われる～人生初のビギナーズトライアスロン完走～みなさん、こんにちは☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤 心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問してくださり、ありがとうございますm(._.)m 少し時間が経ってしまいましたが、7/22(日)日産スタジアムで開催された、ビギナーズトライアスロンに、タムタムランニングクラブプライベートレッスンクラス所属の齋藤正さんが初出場され、見事完走されました＼(◎o◎)／おめでとうございます㊗ 普段、整体師・書道の先生・塾の先生と、色んな顔をお持ちの方で、僕は普段、身体のメンテナンスと書道でお世話になっております。【整体のページ】08Aug2018ご縁可能性原点自分と向き合うゆめチャレンジ苦手意識克服価値絆樂しい心魅力成長ことば
先生、私泣かないでゴール出来たよ♪↑こちらは、昨日行われた、大和市公認記録会、小學生女子100mの写真です📷 お2人とも、僕が普段お世話になっている、大和みらい陸上教室の子達で、 手前の子は最近入会したばかり、奥の子は小學1年生です。 みなさん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄です。いつも訪問してくださり、ありがとうございますm(._.)m GW最終日の昨日は、朝から、大和市公認記録会に出場している、タムタムランニングクラブと大和みらい陸上教室の子達の応援に行ってきました。 走幅跳に初めて出場された男の子は、なんと総合2位で、神奈川県の...06May2018可能性原点自分と向き合うチャレンジ価値絆樂しい心魅力成長好きことば
タムタム書道の會開催みなさん、おはようございます。タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄です。いつも訪問して下さり、ありがとうございますm(._.)m タムタムランニングクラブでは、2/12(月・祝）と3/26(月)の2回に渡り、タムタム書道の會を初めて開催させて頂きます。 タムタムレッスンでは普段、タムタムゆめノートに記入して頂いておりますが、丁寧に字を書けない子が目に留まることがあり、もっと字を書くことに興味を持って頂きたいと以前から考えていて、今回夢が実現しました。 担当講師は、普段僕が身体のメンテナンスでお世話になっている、齋藤正先生です。→去年、僕が3000mと1...24Jan2018自分と向き合う考える心成長ことば