雨

第8回ゆとりの森マラソン大会5km2位〜氣付きはチャンス〜

みなさん、こんばんは🌃タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございますm(_ _)m　昨日までLINE不正アクセスされて、送信出來ずバタバタしてましたが、やっと落ち着きました(*_*)お騒がせしましたm(_ _)m　2/16（日）☔。土砂降りの中、第8回ゆとりの森マラソン大会が開催されました。【過去・今回の5kmリザルト（1周1.3kmの周回コースx約4周】・第4回大会2位16分42秒・第5回大会1位16分08秒・第6回大会3位16分39秒・第7回大会2位16分30秒→ＬＡＰ4'02-4'13- 4'20-3'51 ・第8回大会2位16分28秒→ＬＡＰ4'00-4...

第４０回府中多摩川マラソン大会～ハーフ8位入賞～

みなさん、こんにちは☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄です。いつも訪問して下さり、ありがとうございますm(._.)m 11/23(木・祝）、府中多摩川マラソン大会ハーフの部に出場させて頂きました。先ずは結果からお知らせ致します。【目安の目標:1時間14分30秒～15分】・佐藤心雄・21.0975km・1時間14分03秒（1kmAVG3'30"59）→5km17'00-5km17'26-5km17'46-5km 18'17-1.0975km3'32・30歳代の部219人中8位入賞（祝）今回は、東京マラソン準エリートの部を狙ってエントリーするも、...

レディースランニング教室～3日坊主でも続いたら大成功～

みなさん、こんばんは。タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問してくださり、ありがとうございますm(._.)m 本日、大和スタジアムで、大和市スポーツ・よか・みどり財団さん主催の、レディースランニング教室が開催され、今回も講師を担当させて頂きました。雨で寒いなか、6名の方がご参加して下さりました。大和市スポーツ・よか・みどり財団さん、ご参加されたみなさん、ありがとうございました。前回に引き続き、ゆめのお話からさせて頂きました。ご参加された方々のゆめがとても素晴らしく、感動しました((T_T)...

心温まる1日♪♪♪～大会（イベント）開催の難しさ～

↑こちらは、台風接近前で大雨の中開催された、第４０回奥武蔵もろやま仰天ハーフマラソン大会の開会式の写真です。真ん中は、大会主催者である、スポーツエイド・ジャパン代表の館山さん、左側は毛呂山町の町長さんです。※コース誘導移動前に急いで撮影した関係で、ブレました((+_+)) みなさん、こんばんは🌃タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございますm(._.)m 10/22(日)、台風が接近している中、埼玉県毛呂山町に、5:30の電車に乗り、大会ボランティアとして参加するために行ってきました。&nbs...

アメニモマケズ～氣輕に話せる雰囲氣作り～

みなさん、おはようございます☀タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄（さとうしんゆう）です。いつも訪問して下さり、ありがとうございますm(._.)m 昨日、土曜日小學生ステップアップクラスのレッスンを開催させて頂きました。みなさん、寒いなかご参加ありがとうございましたm(._.)m メニューは、11/11(土)やまと子どもクロスカントリー大会に向けて、333mx6本エンドレスリレー。 5本目までペースをおさえて、ラスト1本だけラストスパートをイメージして走りましょうとアドバイスさせて頂いたところ、みんな素晴らしい走りが出来まし...